Archive for Embarazo

PARIR EN CASA: UNA EXPERIENCIA INCREÍBLE

Imagen sacada del video que hicimos del parto. Horas de grabación...

En la madrugada del martes 2 de mayo, me desperté con unas contracciones diferentes a las que había tenido anteriormente (aquéllas ya no eran las llamadas ‘falsas’). Después de unas horas en la cama, ya sin poder dormir, avisé a mi hermana Marta y a mi compañero Fran para decirles que había llegado el ‘día‘. Pero, tranquilos, que teníamos todo el día para ir haciendo los preparativos. Ellos fueron a comprar comida y otros recados y yo me quedé en casa, me depilé ya que quería estar ‘guapa’ para la llegada de mi hija.
Hice la comida, MacrobiotiVa, por supuesto, para todos y pasé la tarde con contracciones más o menos llevaderas. Después de cenar empezaron a ser más fuertes y seguidas y fue aquí cuando Marta y Fran decidieron montar la piscina (birth pool) en el salón. » Read more..

DECÁLOGO DE LA FUTURA MAMÁ POR ESPERANZA ISASI

Disfrutando unos días con mi hermana Marta.

Disfrutando unos días con mi hermana Marta (seguidora 'a medias' de la Nutrición MacrobiotiVa').

Hace unos días recibí por email este decálogo de mi tía Esperanza, toda una poetisa, que dice así:

¿QUE SE ESPERA DE LA FUTURA MAMÁ?

1º.- Que tenga nauseas y vómitos.
Mas no siempre has de tener
2º.- Que tu barriguita crezca
Eso; así suele ser.
3º.- Que estés un poco caprichosa
Puedes…dejarte querer
4º.- Que tus ojos brillen mucho
Eso también puede ser…porque el niño va creciendo
y tienes ganas de ver.
5º.-    Que des parte de los meses que le faltan pa tener
Si de nueve vas quitando y no cuentas ni el que estamos ni tampoco el que es, ya no queda casi nada y eso es bueno ¿no lo crees?
6º.-  Que anuncies el nacimiento
Bueno eso si que va a ser la mejor de las noticias, mamá por fin vas a ser
7º.-  Que seas la mejor madre
Y lo juzga tu bebe…
8º.-  Que no le sueltes la mano ni ahora, ni después de…
9º.-  Que le mezas en la cuna.
Que le enseñes a querer.
Que ría siempre contigo.
Que pueda llorar también.
Que le leas muchos cuentos; de esos que sabes leer
10º.- Que ya no seas Yo Isasi si no la mamá de…¿?

Gracias Espe por tus palabras y por tu creatividad. Espero que otras futuras madres disfruten leyéndolo.

Yo Isasi

PERDERSE PARA ENCONTRARSE

Cuando me quedé embarazada surgió en mi una especie de volcán que revolvió todo mi interior, mi emoción y al final estalló. Tuve valor para decir lo que no me gustaba, lo que quería, lo que no quería vivir y lo que sí. Dejé atrás muchas cosas del pasado que me estaban consumiendo y agotando física y emocionalmente. Una vez tomadas varias decisiones como una de ellas dejar familia, casa y demás, me sentí libre y suelta, sin ataduras. Después de tres meses de todos estos cambios y de dar vueltas y vueltas, tanto material como emocionalmente, mi volcán dejó de sacar lava y se calmó. Fue entonces cuando vi claro muchas más cosas, fue cuando mis relaciones familiares y parte de mi vida habían dado un giro de 360º. Así que, una vez más, me volví a sentir libre, suelta y ligera pero de forma distinta, con una sensación de paz interior que la anterior vez era más euforia. » Read more..

¡ATENCIÓN!: EMBARAZADA A BORDO

Una vez que te quedas embarazada ‘estás a tiro’ de todas las mujeres, ya sean madres, abuelas y otras que aún no lo son pero que ‘saben’ porque tienen porque tienen madres conocidas, lo han leído por internet o en algún libro de algún ‘doctor experto y conocedor’ en embarazo, lactancia o crianza. Lo que significa que todo el mundo se siente libre de dar sus consejos (siempre bienintencionados) y contarte sus experiencias de embarazo, parto y post-parto aunque no sean muy agradables de escuchar.
En fin, esto es sólo el principio. Además de lo anterior, te empiezan a recomendar todos los utensilios, cacharros y otros aparatos ‘importantes’ tanto para ti como para tu futuro bebé. Vamos, que sin darte cuenta tienes la casa llena de objetos que muchos de ellos aún no sabes para qué sirven pero ‘tranquila, que ya sabrás que hacer con ellos’.
Esta sociedad ha llegado a un punto que para tener un hijo debes estar bastante convencida porque sino te puede costar un ojo de la cara o un riñón. » Read more..

UNA NUEVA VIDA LLEGA A MI VIDA

Me he decidido, por fin, a escribir sobre mi experiencia actual. Estoy embarazada de seis meses y creo que es importante que os cuente cómo va todo desde otra perspectiva diferente a lo que se supone que es normal. Aunque la gente lo pueda ver como anormal, yo me siento muy normal. Y la verdad, es que no he tenido mucho apoyo femenino ya que muchas de mis amistades femeninas me convencen para tener un parto en hospital, darle el biberón y dejarme de ‘chorradas’ y comprar una cuna y un cochecito. Me he sentido mal pero no por mi sino por ellas ya que están huyendo de su instinto maternal y están siendo saboteadas por el hombre de bata blanca y otros manipuladores mediáticos. » Read more..

NUTRICIÓN EN TU EMBARAZO. 2ªParte.

Ya existe en este blog un artículo donde hablo sobre la nutrición de la embarazada pero al reelerlo siento que hace falta ser más explícita y que no parezca el típico artículo de pautas y sugerencias para embarazadas que navega por la red.
Como el embarazo lo estoy tocando desde muy cerca, creo que es un buen momento para ayudar a muchas futuras mamás que puedan estar desorientadas nutricionalmente. Así que empecemos.
» Read more..

NUTRICIÓN EN TU EMBARAZO. Dedicado a la futura Mamá.

Todos juntos. La bola del Mundo.

El primer alimento que llega al embrión durante el embarazo es el ambiente que vive: el útero y las hormonas que determinan su clima. Las condiciones psicológicas, físicas, sentimentales y sensoriales de la futura madre influyen en el funcionamiento del cuerpo gracias a la diferencia de calidad y cantidad de las secreciones hormonales. El estado de ánimo durante el embarazo es de máxima importancia porque influirá el ambiente en el que el feto se desarrolle e incluso en su propio desarrollo.
No hay nada peor para el desarrollo del feto que ser ignorado por la madre que lo está ‘construyendo’, no ser alimentado con emociones y sensaciones, aunque sean opuestas, pero que le hacen sentir ‘persona’ y objeto de sentimientos.
Cuando el embarazo es una elección o se acepta, los sentimientos negativos y el ansia disminuyen, dejando lugar a un estado anímico más sereno y pacífico. Este es el primer ‘alimento’ que damos a nuestro hijo: ser consciente de lo que sentimos por él y dejarle sentir emociones y sensaciones. » Read more..