LA ‘DIETA’ DEL MACHITO IBÉRICO

Aunque Torrente no se cuida ni un pelo, Santiago Segura si que lo hace.

Pues tenía ganas de hablar de nuestro gran clásico. Si, ese tipo de hombre que todavía aguanta pero, que a este paso, ya está casi en extinción. Es un colectivo de hombres machitos, con todos mis respetos, que aguantan lo que les echen. Empiezan la mañana saliendo de casa en ayunas para ir a su bar de toda la vida donde les sirven, como cada mañana, su café con leche con azúcar de sobre o en terrones y su bocata de embutido y de ahí directos a trabajar continuando la maratón nutricional cuando a media mañana tienen que ‘repostar’ y lo hacen con una cervecita con cacahuetes y sus olivas (extra de sal y grasa) mientras esperan, su otro bocata, esta vez, de longanizas, lomo con queso o calamares rebozados (extra de más grasa y proteína animal). » Read more..

CUENTOS CHINOS

No, no voy a hablar de la Medicina Tradicional China ni tampoco contaré ninguna maravillosa fábula china. Con este título oriental quiero expresar mi decepción por todo lo que nos venden y programan para comprar y comprar como si todo fuera imprescindible y super necesario. Esta vez haré hincapié en la sección infantil y en la materna. Vayamos a la 5 ª planta para inspeccionar qué nos meten por los ojos porque, sinceramente, todos los artilugios infantiles te cuestan un riñón o valen un huevo, aquí que cada uno elija la expresión que más le guste. » Read more..

¡Me lo paso TETA!

Si, si, me lo paso teta con las tetas de mi Madre. Da igual si es la derecha como la izquierda. La teta de mi Madre (me repito como mi succión) me da una leche dulce con aroma a vainilla y lo bueno es que siempre tiene a mi disposición, no tiene fin.
Ella, mi Madre y la teta, muy incondicionalmente, me la ofrece cuando quiero, a demanda sin negarse en ninguna ocasión. » Read more..

PACIENCIA: UNA VIRTUD EN EXTINCIÓN

Totalmente de acuerdo de que la paciencia es una virtud y además que cada vez hay menos gente paciente. Somos unos impacientes integrales.
Mi paciencia se pone a prueba a diario por dos razones: una, porque al ser madre tienes que estar muy pendiente de tu baby, tienes que dormirlo y cuando ya ha pasado una hora de reloj y te crees que has conseguido que se duerma, va y te abre un ojillo y de nuevo vuelta a empezar y así se te va pasando el día y con paciencia aceptas que todo lleva su tiempo y que ya no puedes llevar ir al ritmo de vida de antes; y la segunda razón es ser paciente con la gente que empieza terapia conmigo. » Read more..

LO BARATO SALE CARO

Estoy ya un poco cansada de cómo nos han metido en la cabeza que comer ecológico o de buena procedencia y calidad ha de ser caro programándonos para creer que es imposible, con nuestro sueldo medio-bajo, poder alimentarnos (mejor sería decir, nutrirnos) de forma auténtica y sin mierdas, perdón por la expresión pero es pura basura lo que nos ofrecen los supermercados. (Más info en Comer sano según la Industria Alimentaria). » Read more..

DULCES SUEÑOS….zzzZZZ

No, no hablaré del sueño profundo y reparador sino del insomnio y sus noches en vela que según nos dice wikipedia es: ‘Dificultad para conciliar el sueño al acostarse (insomnio inicial); despertarse frecuente durante la noche (insomnio intermedio); despertarse muy temprano por la mañana, antes de lo planeado (insomnio terminal). Estos casos impiden la recuperación que el cuerpo necesita durante el descanso nocturno, pudiendo ocasionar somnolencia diurna, baja concentración e incapacidad para sentirse activo durante el día.’

Los usuarios a esta web ya sabéis que acabo de dar a luz, así que en estos momentos (ya llevo un mes), al dar de mamar, no duermo por las noches y me siento más cercana a la gente que me comenta que tiene insomnio. En mi caso, no sería insomnio ya que por mi, me quedaría ‘frita’ nada más tumbarme (a cualquier hora y en cualquier sitio) pero quería escribir este artículo centrándome en las consecuencias que trae no tener un sueño reparador y sus por qués. » Read more..

YO, COMO DE TODO…DE TODO COMO…

Una breve reflexión, no lo podría llamar post pero quería expresarme…
‘Yo como de todo’ frase muy oída y dicha por mucha gente que quiere dar el mensaje que no tiene problemas de ningún tipo y que su estómago puede con todo, vamos, que es un todo terreno.
Creo que el mensaje de esta frase, hoy por hoy, debería de cambiar ya que decir en estos días, ‘yo como de  todo‘ lo interpretaría como que se come todo tipo de alimentos industriales sin enfermar. Asi, que debemos de suponer, que la gente que ‘come de todo’ es gente con un sistema inmunológico bien fuerte, que aguanta lo que le echen… » Read more..